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Fittest French Festival : KETTLEBELL - Qualifications

Workout

WOD 1 : TRIATHLON

2 minutes Clean&Jerk (double kettlebell)

2 minutes rest

2 minutes Shoulder to Overhead (double kettlebell)

2 minutes rest

2 minutes SNATCH (simple kettlebell)

 

SCORE : POIDS TOTAL SOULEVÉ / POIDS DU CORPS

Workout Standards

  1. Interdiction de changer de poids de KB une fois choisi.
  2. Durant le SNATCH, uniquement un changement de bras autorisé
  3. L'athlète devra se peser avant le début du WOD.

Support

If you have any questions about the workouts and standards, please contact the event organizer, ELYES ZOGHLAMIelyes.zoghlami@gmail.com

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