Event description

SOLID OPEN @ HOME

För att öka träningsmotivationen i dessa tråkiga tider så släpper vi nu en kostnadsfri onlinetävling för Solids medlemmar på 3 veckor där alla workouts går att genomföra hemifrån (1/vecka).

ALLA kan delta, nybörjare som erfaren crossfittare. Det kommer finnas priser i form av prylar till bästa dam och herr, men det kommer också att lottas ut ett halvårskort (!!) bland ALLA som anmäler sig. Workouten släpps varje onsdag efter 1-3 advent och ni har fram till söndag midnatt respektive vecka på er att registrera ert resultat. 

Tävlingen är alltså 100% gratis och kommer hålla på i tre veckor. Vi kommer att använda en "honest policy" vilket innebär att man inte behöver en domare, eller skicka in en video. Däremot kan man få bonuspoäng om man lägger upp en videosnutt från när man kör workouten på sina sociala medier och taggar med #SolidOpen2020

Så, det finns alltså ingen anledning till att inte delta!

Workout 1 Release date 2/12
(Score Submission Deadline 6/12 kl 23:59)

Workout 2 Release date 9/12
(Score Submission Deadline 13/12 kl 23:59)

Workout 3 Release date 16/12
(Score Submission Deadline 20/12 kl 23:59)

---

Workoutsen kommer inte kräva någon specifik gymutrustning utan kan utföras av alla med det man redan har hemma. Så vad väntar du på? SIGNA UPP DIG NU!

//Solid Crew