Heidecup (Inhouse Challenge)
Event description
Herzlich Willkommen bei unserer ersten Team-Challenge als "Heidekreis Athletik"!
Diese Challenge is besonders geeignet, wenn ihr eure ersten Wettkampferfahrungen sammen wollt.
Wir bitten Rx-Athleten umsichtig zu handeln und dem Nachwuchs den Vortritt zu lassen.
Ihr könnt euch für folgende Divisions registrieren:
Scaled:
MM 5 Teams
FF 5 Teams
Intermediate:
MM 5 Teams
FF 5 Teams
An den folgenden Angaben könnt ihr euch bei der Anmeldung für eine Division orientieren:
Scaled:
Rope climb
Push up
Box Jump (24/20)
Snatch (40/25)
Clean and jerk (60/40)
Deadlift (80/60)
Toes to Rings
KB Snatch (20/12)
KB Clean and jerk (24/16)
DB movements (22,5/15)
Slam Ball Movements 50/30
Intermediate:
Double Under
Pull-Up
HSPU
Toes to bar
Snatch (50/35)
Clean and jerk (70/50)
Deadlift (100/70)
KB Snatch (24/16)
KB Clean and jerk (32/24)
DB Movements (30/22,5)
Slam Ball Movements (60/40)
Mit der Teilnahme als Athletenteam verpflichtet ihr euch gleichzeitig andere Teams (aus der jeweils anderen Division) zu judgen! Eine Einführung dazu wird es am ersten Wettkampftag geben.
Sollten die Corona-Richtlinien bis dahin verschärft werden, wird es die Möglichkeit geben die Challenge als Online-Wettkampf auszutragen.