WOD League Online Challenge Kettlebell Edition (Brazil Only)

Virtual Competition for Individuals

Event description

Após o grande sucesso do WOD League Online Challenge Home Edition vem aí a Segunda Edição, agora incluindo além de movimentos com peso corporal exercícios com Kettlebell.

Continue treinando em casa ou onde você puder e mantenha sua chama competitiva e de superação mais acesa do que nunca com o #LIGALIGALIGA

O preço da inscrição é de US$5/Atleta (Cinco Dólares) + taxas cobradas pelo site. Atletas que estão inscritos em alguma edição WOD League que foi adiada podem entrar em contato via EMAIL (contato@wodleague.com.br) e solicitar um Voucher para gratuidade (Não transferível). Todos atletas pagantes receberão um Voucher no valor de R$30 (Trinta Reais) para utilizar na inscrição de alguma edição presencial WOD League. 

Serão 6 Semanas com uma prova a cada semana sempre divulgada nas Sextas-Feiras as 8:00 e você terá até Segunda as 23:59 para postar seu resultado e vídeo. Veja as datas abaixo:

  • Prova 1 by AMRAP Brasil: 1-4 Maio
  • Prova 2 by M Original: 8-11 Maio
  • Prova 3 by WOD Tape: 15-18 Maio
  • Prova 4 by Kmaker: 22-25 Maio
  • Prova 5 By Dolkz: 29 Maio - 1 Junho
  • Prova 6 by Upperjust: 5-8 Junho

Os campeões de cada semana ganham produtos do Patrocinador da Semana (Não inclui frete ou despesas de envio) e 1 inscrição individual (Não transferível) para uma edição presencial WOD League! 

Vídeos deverão ser obrigatoriamente colocados no YouTube (Desculpe mas Facebook, IGTV ou qualquer outra plataforma não será aceita nesta edição) e ao postar seu resultado você disponibilizará também o link para seu vídeo (O vídeo deverá ser publicado no YouTube como Público) 

O QUE VOCÊ VAI PRECISAR?

Apenas 1 Kettlebell do seguinte peso para as respectivas categorias:

Scaled Feminino - 12kg ou 26lbs

Scaled Masculino - 16kg ou 35lbs

Rx Feminino & Master Feminino - 16kg ou 35 lbs

Rx Masculino & Master Masculino - 24kg 0u 53lbs 

Alguns exercícios com Kettlebell que podem fazer parte das provas são:

  • Kettlebell Swing
  • Kettlebell Snatch
  • Kettlebell Thruster
  • Kettlebell Devil Press
  • Kettlebell Clean
  • Kettlebell Shoulder to Overhead
  • Kettlebell Push Press
  • Kettlebell Gobblet Squat
  • Kettlebell Overhead/Front Rack Lunge
  • Kettlebell Russian Twist
  • Kettlebell Sit-Up

**Além de movimentos com Kettlebell haverá também exercícios de peso corporal. Veja em cada categoria alguns dos movimentos que podem fazer parte das provas**