Barbell Wars 4.0 -Online Qualifier

Online Competition for Individuals

Event description

Barbell Wars 4.0

Anlässlich unseres nun mehr schon 4. Geburtstag gibts auch dieses Jahr wieder die Barbell Wars.

Neue, größere Box - neue Regeln!

 

Online Qualifier

Mittels 3 Online-Qualifikations-Workouts sichert ihr euch die Teilnahme am Finale. 

Informationen zu den Teilnahmevoraussetzungen lest ihr weiter unten.

Die Anmeldegebühr für den Online-Qualifier beträgt 10€.

Die Qualifikationsphase beginnt mit der

Veröffentlichung des 1. Workouts am 1. April #keinScherz

Wod 2+3 folgen am 8.4 + 15.4.

Scores müssen bis 21.4 eingetragen sein, damit endet die Quali-Phase. 

 

Die Anmeldung bleibt geöffnet bis zum 7. April (keine Nachnennungen möglich). 

 

Finale

Das Finale findet am Samstag, 29. August in der Box + Umgebung statt. Wir behalten uns vor, 1 Workout "auszulagern". Alles kann, nichts muss. Lasst euch überraschen ;)

Die Teilnahmegebühr für's Finale beträgt 50€, inkludiert sind 1 Goodiebag + etwaige Eintritte in andren Locations + das BBQ im Anschluss ;)

 

Für die Gewinner wird es Sachbeträge von unseren Sponsoren geben. 

#tradition

 

Gerne könnt ihr Friends & Family, die Nachbarn oder Haustiere mitbringen um euch anfeuern zu lassen. Zuschauer, Fans, Leute die Stimmung machen sind immer herzlich willkommen :) 

 

Allgemeine Infos:

Divisions: Male / Female (keine Unterteilung in rx/sc)

23 Frauen und 34 Männer aus dem Online -Qualifier kommen weiter ins Finale (+3 Wildcards)

Teilnahme"Voraussetzungen" Finale:

Wir werden auch dieses Jahr (noch) keine Crazy Dinge im Finale bringen. Mit dem Online Qualifier schrauben wir natürlich die Standards etwas hoch.

Trotzem wird es auch dieses Jahr wieder so sein, dass die Workouts overall für alle die sich qualifizieren machbar sein werden.

"Voraussetzungen" deshalb mit "", weil jede/r selber für sich entscheiden kann, ob er/sie trotzdem mitmachen mag.

Wer weiß denn schon, was dann wirklich im Endeffekt im Finale kommt ;) Üben /trainieren solltet ihr sowieso alles.

Als ungefähre Orientierung gilt gedoch:

Snatch + OHS  60/40kg

Clean & Jerk: 70/50kg

DB Snatches

Double Unders

HSPU

Bar Muscle ups für Männer, Chest 2 Bar Pull Ups für Frauen

D-Ball/Sandbag 60/40

Toes to Bar

Rope Climbs

Deadlift 100/70

usw.

Es kann zusätzlich noch ALLES kommen, außer Ring Muscle Ups

Und wie gesagt: verloren hat nur der, der's nicht versucht!

Also gebt einfach Gas beim Qualifier :)

Parkplätze: Am Areal normalerweise ausreichend gratis verfügbar

 

Inklusive: Was die meisten Leute besonders an unseren Events zu schätzen wussten in der Vergangenheit ist die familiäre, lustige und entspannte Atmosphäre.

Auch das werden wir euch auch dieses Jahr wieder zu bieten versuchen, nur mit viiiiel mehr Platz :)

Das traditionelle üppige BBQ im Anschluss darf und wird natürlich nicht fehlen.