Saguenay StrongFest

Onsite Competition for Teams

Event description

Faites partie à la première édition du Saguenay Strongfest, une journée de compétition rassemblant le crossfit, le strongman, le powerlifting et le bras de fer au même endroit. 

La partie Crossfit de la compétition sera en équipe de 3 du même sexe ( MMM - FFF ). La compétition est ouverte à tous les équipes du Quebec. Il n'y a qu'une seule catégorie soit Rx.

Les standards:

Au minimum:

1RM Snatch: 115/85
1RM Clean n jerk: 155/105
For reps OH squat: 95/65
For reps Deadlift: 185/125
For reps Front squats: 115/85
For reps Shoulder to OH: 95/65
( 1 et 2 ) DB snatch / Clean and Jerks: 50/35

Chest to Bar pull-ups
Strict Handstand push ups
Rope climbs 12 pieds
Toes to bar
Double-unders
Bar muscle ups minimum 1 partenaire
Handstand walk 5 pieds minimum 1 partenaire

Il y aura un total de 5 Events durant la journée .

Horaire :

Arrivée 8h00

Event 1 9h00

Fin 17h00

Logement,accomodations et repas:

Vous pourrez loger directement à même l'hotel Delta et il y a plusieurs restaurants, dépanneurs à proximité. Fit Gastronomie seront présents lors de l'évenement pour le repas du midi. 

Prix ( pour chaque catégorie )

1. 500$

2. 250$

3. 100$

+ d'informations à suivre...

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