The Challenge Elite Fitness 2019

Onsite Competition for Teams

Event description

Deux catégories vous seront proposées en Team de 2 :
– Homme/Homme
– Homme/Femme

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Ouverture des inscriptions :
– lundi 23 septembre 2019 @ 18H00 (places limitées).

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Toutes les team inscrites participeront à 3 events.

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STANDARD :

Au moins une personne de la team devra savoir faire.

Standard Homme :

- 1 pull up, 1 chest to bar, double under.

- squat clean, power clean, push jerk, split jerk 60kg.

- squat snatch 50kg.

- hang snatch, thruster, cluster 40kg.

- dumbbell clean and jerk, snatch 22,5kg.

Standard Femme :

- 1 pull up, 1 chest to bar, double under.

- squat clean, power clean, push jerk, split jerk 40kg.

- squat snatch, thruster, cluster 30kg.

- hang snatch 25kg.

- dumbbell clean and jerk, snatch, 15kg.

les standards sont une simple information, les EVENTS ne seront pas créés qu'avec ces mouvements !!

Inscription en TEAM : HH ou FH

La Date : le dimanche 10 novembre 2019

Le Lieu :Chez CROSSFIT 3.84 !

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