Challenger Day

Onsite Competition for Individuals and teams

Event description

Le Challenger Day est une compétition ouverte à tous pour vous éclater.

Le but de cette compétition est de de vous faire pratiquer et de mettre à l'épreuve vos qualités physiques sur 5 wods.

 

La Compétition est divisée en 2 journées:

- Le samedi est consacré aux teams HH / HF.

- Le dimanche est consacré aux individuels Homme / Femme

 

-10 Teams HH

-10 Teams HF

-10 Individuels Homme

-10 Individuels Femme

 

Les 2 journées d'entrainement sont composées de 5 épreuves chacune.

Tous les Athlètes pratiqueront les 5 WODS.

 

PREREQUIS:

>TEAM HH / HF:

Au moins un des 2 athlètes doit être capable de:

Snatch : 40/30

Thrusters: 45/30

1 Pull up

 

>INDIVIDUAL H:

Front squat 50

Thrusters 45

Snatch : 35

1Pull up

1HSPU

 

 

>INDIVIDUAL F:

Front squat 45

Thrusters 25

Snatch : 25

1Pull up

1HSPU